Записи с меткой «коленный сустав вид сбоку с сумок"

Боли в коленях - всесторонний обзор охватывает симптомы, причины, лечение этого общей совместной состоянии

10 марта 2010

Knee Explanations

Колено Пояснения

Почти каждый третий американец старше возраста 45 докладов некоторый тип боли в коленях, и это общая причина, что люди посещают своих врачей или в отделение неотложной помощи.

Боль в колене может быть результатом травмы, например, разрыва связок или разорванной хряща. Или, определенные медицинские условия, в том числе артрит, подагра и инфекции, может быть в корне вашего боли в коленях.

Многие относительно небольшие экземпляры боли в коленях хорошо реагируют на меры самопомощи. Более-серьезные травмы, такие как разрыва связки или сухожилия, может потребовать хирургического вмешательства.

Хотя каждая проблема колено нельзя предотвратить - особенно, если вы активны - вы можете предпринять определенные шаги, чтобы уменьшить риск получения травмы или болезни.

Травма колена может повлиять любой из связки, сухожилия или заполненные жидкостью мешочки (сумок), которые окружают вашего коленного сустава, а также костей, хрящей и связок, которые образуют саму сустав. Из-за сложности колена, число структур, вовлеченных, количество использования он получает в течение всей жизни, а диапазон травм и заболеваний, которые могут вызвать боль в колене, признаки и симптомы проблем с коленом может широко варьироваться.

Некоторые из наиболее распространенных травм коленных и их признаки и симптомы включают в себя следующее:

Связок травмы. Ваше колено содержит четыре связки - жесткие полосы ткани, которые соединяют свой бедренная кость (бедро) к вашим костей голени (большеберцовой и малоберцовой костей). У вас есть два боковых связок - один на внутренней (медиальной коллатеральной связки) и один на внешней (боковой коллатеральной связки) каждого колена. Два других связки внутри колена и пересекаются друг с другом, как они тянутся по диагонали от нижней части бедренной кости в верхней части берцовой кости (голень). Задней крестообразной связки (PCL) подключается к задней панели берцовой кости, и передней крестообразной связки (ACL) соединяет рядом с передней панели берцовой кости. Разрыв в одном из этих связок, которые могут быть вызваны падения или контакта травмы, может вызвать:

* Немедленно боль, которая ухудшается, когда вы пытаетесь идти или согнуть колено
* Появляться звук
* Невозможность нести вес на травмированном колене
* Такое ощущение, что колено может пряжки или уступить

Сухожилий травмы (тендинит). Тендинит раздражение и воспаление одного или нескольких сухожилий - толстые, волокнистые шнуры, которые крепят мышцы к костям. Спортсмены, например, особенно бегунов, лыжников и велосипедистов, склонны к развитию воспаления в надколенника, которая соединяет четырехглавой мышцы на передней поверхности бедра в большей нижней кости ноги (голень). Если ваше колено боль вызвана тендинит, некоторые из признаков и симптомов включают в себя:

* Боль, в одном или обоих колен
* Отек в передней части колена или чуть ниже коленной чашечки
* Ухудшение боль, когда вы прыгать, бегать, приседать или подниматься по лестнице
* Невозможность полностью продлить или выпрямить колено

Мениска травмы. Мениск С-образный кусок хряща, что кривые в вашей коленного сустава. Мениска травмы связаны слезы в хряще, которые могут происходить в разных местах и ​​конфигураций. Признаки и симптомы этого типа травмы включают в себя:

* Боль
* Легкой до умеренной опухоль, которая возникает медленно тех пор, пока от 24 до 36 часов после травмы
* Невозможность полностью выпрямить колено; колено может чувствовать себя запертым в месте

Бурсит. Некоторые травмы колена вызвать воспаление в сумок, маленькие мешочки жидкости, что смягчить за пределами вашего коленного сустава, чтобы сухожилия и связки плавно скользят над суставом. Бурсит может привести к:

* Тепло
* Отек
* Покраснение
* Боль, даже в состоянии покоя
* Боль или жесткость, когда вы идете
* Значительное боль, когда вы на колени или пойти вверх и вниз по лестнице
Лихорадка, боль и отек, если Бурса расположена над коленной чашечки кости (преднадколенниковый сумки) заражается

Свободные тела. Иногда травмы или дегенерации кости или хряща может вызвать кусок кости или хряща разорвать и плавать в совместном пространстве. Это не может создавать никаких проблем, если свободе тела не мешает коленного сустава движения - эффект это что-то вроде карандаша, попавшего в дверной петли - что приводит к боли и запертой сустава.

Вывихнул коленную чашечку. Это происходит, когда треугольная кость (коленной чашечки), что покрывает переднюю колено выскальзывает из места, как правило, за пределами вашего колена. Вы сможете увидеть дислокацию, и ваш коленной чашечки, вероятно, двигаться чрезмерно из стороны в сторону. Признаки и симптомы вывихнул коленную чашечку включают в себя:

* Сильная боль
* Отек
* Трудности при ходьбе или выпрямления колена

Болезнь Осгуда-Шлаттера. В первую очередь влияет на спортивные подростков и десятилетних ребят, это чрезмерное синдром вызывает:

* Боль, как правило, хуже с деятельностью, особенно бег и прыжки
* Отек
* Нежность в костной известность (бугристости большеберцовой кости) чуть ниже коленной чашечки

Дискомфорт может продолжаться несколько месяцев и могут продолжать повторяться до тех пор, подростком или десятилетний ребенок перестает расти.

Iliotibial синдром группы. Это происходит, когда связка, которая простирается от внешней стороне вашего тазовой кости, чтобы за пределами Вашего голени (Iliotibial полоса) становится настолько жесткой, что она трется о внешней части вашего бедра. Бегуны на длинные дистанции особенно восприимчивы к синдрому Iliotibial группы, которые, как правило вызывает:

* Резкое, жгучая боль на внешней стороне колена, что, как правило, начинается после более далекие расстояния
* Боль, которая изначально уходит с отдыха от работы, но со временем может сохраняться, когда вы идете или пойти вверх и вниз по лестнице

При этом типе травмы колена, там, как правило, не отек, и вы, скорее всего, имеют нормальный диапазон движения.

Hyperextended колено. В этой травмы, колено выходит за рамки его обычно выпрямленной положение так, чтобы она склоняется обратно на себя. Иногда повреждение относительно небольшим, с боль и припухлость при попытке расширить свое колено. Но hyperextended колено может также привести к частичному или полному разрыву связок, особенно в ACL.

Септический артрит. Иногда ваш коленный сустав может заразиться, что приводит к отек, боль и покраснение. Там, как правило не травма до наступления боли. Септический артрит часто происходит с лихорадкой.

Ревматоидный артрит. Наиболее изнурительным из более чем 100 типов артрита, ревматоидный артрит может повлиять на почти любой сустав в организме, в том числе коленями. Общие признаки и симптомы ревматоидного артрита относятся:

* Боль
* Отек
* Боль и скованность, особенно, когда вы встаете утром или после периодов бездействия
* Потеря движения в коленях и в конечном итоге деформация коленных суставов
* Иногда, субфебрильная температура и общее чувство не чувствует себя хорошо (недомогание)

Хотя ревматоидный артрит является хроническим заболеванием, он имеет тенденцию варьировать по тяжести и может даже приходят и уходят. Периоды повышенной активности заболевания - называемые вспышки или вспышки - часто чередуются с периодами ремиссии.

Артроз. Иногда его еще называют дегенеративный артрит, это наиболее распространенный тип артрита. Это состояние износа и слезоточивого, что происходит, когда хрящ в колене ухудшается из-за износа и старения. Артроз обычно развивается постепенно и имеет тенденцию вызывать:

* Различная степень боли, особенно, когда вы стоять или ходить
* Отек
* Жесткость, особенно утром и после того как вы активно
* Скрип или щелчки
* Потеря гибкости в ваших коленных суставов

Подагра и псевдоподагра. Подагра, одним из видов артрита, может вызвать:

* Покраснение.
* Отек.
* Интенсивные боли в коленях, которая возникает внезапно - часто ночью - и без предупреждения. Боль обычно длится от пяти до 10 дней, а затем останавливается. Дискомфорт стихает постепенно над одной-двух недель, в результате чего ваши коленные суставы видимому нормально и безболезненно.

Еще одним условием, псевдоподагра (хондрокальциноз), которая в основном происходит у пожилых людей, может привести к:

* Тяжелая воспаление
* Периодические приступы внезапной боли и отек в крупных суставов, особенно колени

Хондромаляция коленной чашечки, или пателлофеморальной боли. Это общий термин, который относится к боли, возникающей между коленной чашечкой и основной бедренной кости (бедро). Это встречается у молодых взрослых, особенно тех, кто имеет небольшой перекос коленной чашечки; у спортсменов; и у пожилых людей, которые, как правило, развиваются состояние в результате артрита коленной чашечки. Хондромаляция надколенника причин:

* Боль и болезненность в передней части колена, что еще хуже, когда вы сидите в течение длительного времени, когда вы встаете со стула, и когда вы набор высоты или снижение лестнице.
* Решетки или измельчения ощущение может присутствовать при расширении колено.

Когда обращаться к врачу
Если у вас есть новый боли в коленях, что не тяжелой или отключение, хорошее правило заключается в попытке лечения ему себя в первую очередь. Это включает в себя отдых, обледенение и поднимая больное колено, а иногда и с использованием нестероидных противовоспалительных препаратов для уменьшения боли и воспаления. Если вы не замечаете никаких улучшений в трех до семи дней, обратитесь к врачу или специалисту в области спортивной медицины или ортопедии.

Некоторые типы боли в коленях требуют более срочной медицинской помощи. Позвоните своему врачу, если вы:

* Не может нести вес на колено
* Отметили колена опухоль
* См. очевидную деформацию в ноге или колене
* Иметь тревожную боль
* Иметь лихорадку, в дополнение к покраснение, боль и припухлость в колене, что может указывать на инфекцию

В простейшем виде, совместное происходит везде, где две кости собраться вместе. Но это определение не начинают передать сложность суставов, которые обеспечивают ваше тело с гибкостью, поддержки и широкого диапазона движения.

У вас есть четыре типа соединений: Фиксированный, стержень, мячом и-разъем и шарнир. Ваши колени шарнирные суставы, которые, как следует из названия, работают так же, как шарнира двери, что позволяет совместное двигаться вперед и назад. Колени являются крупные и тяжелые шарнирные суставы в вашем теле. Они также самый сложный. В дополнение к сгибая и выпрямляя, они крутить и поворачивать. Это делает их особенно уязвимыми к повреждениям, поэтому они поддерживают больше травм, чем в среднем делают другие суставы.

Более пристальный взгляд на колени
Ваш коленный сустав, по существу, четыре кости удерживаются вместе с помощью связок. Ваш бедренная кость (бедро) составляет верхнюю часть сустава, а два нижних костей ног, голени и малоберцовой кости, включают нижнюю часть. Четвертый кости, коленной чашечки, скользит в пазу на конце бедренной кости.

Связки большие полосы ткани, которые соединяют кости друг с другом. В коленном суставе, четыре основных связок связать бедра к голени и помочь стабилизировать колено, как она движется через дуги движения. К ним относятся боковых связок вдоль внутренней (медиальной) и внешние (боковые) стороны вашего колена и передней крестообразной связки (ACL) и задней крестообразной связки (PCL), которые пересекаются друг с другом, как они тянутся по диагонали от нижней части бедренной кости в верхней части голени.

Другие структуры в колене включают в себя:

* Сухожилия. Эти волокнистые полосы ткани соединяют мышцы с костями. Ваше колено имеет два важных сухожилия, которые делают возможным для вас, чтобы выпрямить или продлить вашу ногу: сухожилия четырехглавой мышцы, которая соединяет мышцы длинные четырехглавой на передней поверхности бедра до коленной чашечки, и связки надколенника, которая соединяет надколенника к голень.
* Мениска. Это С-образный хрящ, который огибает внутренней и внешней части колена, подушки ваш коленный сустав.
* Сумок. Ряд этих заполненные жидкостью мешочки окружают колено. Они помогают смягчить свой коленный сустав так, чтобы связки и сухожилия скользить по ней гладко.

Как правило, все эти структуры работают вместе гладко. Но травмы и болезни могут нарушить этот баланс, что приводит к боли, мышечная слабость и снижение функции.

Некоторые распространенные причины боли колена и травмы включают в себя:

* Удар по колено, либо от контакта во время занятий спортом, падение или автомобильная авария
* Повторное стресс или чрезмерное, которое может произойти от занятий спортом или если ваша работа или хобби требуется делать то же активность снова и снова
* Внезапная поворотным, поворот, остановка резки из стороны в сторону, что часто происходит в течение определенных видов спорта
* Неудобные посадок от падения или от прыжков во время занятий спортом, такие как баскетбол
* Быстро растущие кости, которые особенно подвержены травмам во время занятий спортом
* Вырождение от старения

patellofemoral

пателлофеморальные


Ряд факторов может увеличить риск возникновения проблем с коленями, в том числе:

* Лишний вес. Избыточный вес или ожирение увеличивает нагрузку на коленные суставы, даже во время обычной деятельности, такие как ходьба или движение вверх и вниз по лестнице. Это также ставит вас на повышенный риск остеоартрита путем ускорения распад суставного хряща.
* Чрезмерное. Любое повторяющееся деятельности, от езды на велосипеде в нескольких милях каждое утро, чтобы садоводство все выходные, может усталость мышцы вокруг суставов и привести к чрезмерной нагрузки стресса. Это вызывает воспалительную реакцию, которая повреждает ткани. Если вы не позволяете вашему телу время, чтобы оправиться, цикл воспаления и микроповреждений продолжается, что позволяет вам повышенному риску травмы. Это не повторилась движение, что в этом виноват, а отсутствие надлежащего времени восстановления. Вот почему нынешние руководящие принципы силовых тренировок не рекомендуют работать и ту же группу мышц в последующие дни.
* Недостаточная гибкость мышц или силы. Отсутствие силы и гибкости являются одними из ведущих причин травм колена. Жесткие или слабые мышцы предложить меньшую поддержку вашего колена, потому что они не поглощают достаточно от стресса, оказываемого на ваших коленных суставов.
* Отсутствие нервно-мышечной контроля. Исследования показали, что некоторые люди, которые имеют аномальные характера движения ноги во время таких мероприятий, как на корточках и сходя шаг могут быть предрасположены к травмы колена.
* Механические проблемы. Некоторые структурные аномалии, такие как имеющие одну ногу короче, чем другие, неровные колени и даже плоскостопие, может сделать вас более склонны к проблемам колена.
* Высокого риска виды спорта и развлечений. Некоторые виды спорта и развлечений поставить больший акцент на колени, чем сделать другие. Горные лыжи с его острыми поворотами и потенциал для падения, прыжки баскетбола и поворачивается, и повторил стучать ваши колени принять при запуске или бегать все это повышает риск травмы.
* Предыдущая травмы. Имея предыдущий травму колена делает это более вероятно, что вы будете травмировать колено снова.
* Возраст. Некоторые типы проблем с коленом больше встречается у молодых людей - Болезнь Осгуда-Шлаттера и надколенника тендинит, например. Другие, такие как остеоартрит, подагра и псевдоподагры, как правило, влияют на пожилых людей.
* Пол. По причинам, которые не совсем понятно, ваш секс может увеличить риск некоторых видов травм колена. Девочки-подростки чаще, чем мальчики, чтобы испытать ACL слезу или вывих коленной чашечки. Мальчики, с другой стороны, подвержены большему риску заболевания и надколенника Осгуда-Шлаттера тендинит, чем девочек.

Не все боли в коленях серьезно. Но некоторые травмы колена и медицинские условия, такие как остеоартрит, может привести к растущей боли, повреждения суставов и даже инвалидности, если не лечить. И имея травмы колена - даже незначительные один - делает это более вероятно, что вы будете иметь подобных травм в будущем. Knee Images

Делите и наслаждайтесь:
  • Digg
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • LinkedIn
  • StumbleUpon
  • email
  • Live
  • MSN Reporter
  • MySpace
  • RSS
  • Yahoo! Bookmarks
  • Yahoo! Buzz
  • Add to favorites
  • PDF
  • MyShare
  • Reddit
  • Technorati
  • Twitter
SEO Форум по SEO Платиновый от Techblissonline