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무릎 통증 - 구제의 제안

2010 년 3월 10일

무릎 통증

무릎 통증은 매우 일반적인 불평하고, 여러 가지 원인이 있습니다. 그것은 적절한 치료는 원인에 지시 할 수 있도록 증상의 원인의 정확한 진단을하는 것이 중요합니다. 당신은 무릎 통증이있는 경우, 몇 가지 일반적인 원인은 다음과 같습니다 :

* Arthri-TIS
관절염 무릎 통증의 가장 흔한 원인 중 하나입니다, 많은 치료하실 수 있습니다.

* 인대 부상
인대 손상은 일반적으로 체육 활동을하는 동안 발생할 불편과 불안정을 일으킬 수 있습니다.
O 전방 십자 인대 (ACL) 부상
후방 십자 인대 (PCL) 상해 O를
오 내측 측부 인대 (MCL) 상해

* 연골 부상 | 반월 상 연골 눈물
연골 눈물은 모두 젊은이와 노인 환자에서 본, 또한 무릎 통증의 매우 흔한 원인입니다.

* 슬개골 텐 donitis
관절 주위에 염증이 생길수 가장 일반적으로 슬개골 건, 무릎의 앞쪽에 큰 힘줄이다.

* 연골의 슬개골
연골은 무릎에서 무릎 통증의 원인과 연화에 의한

무릎 유출

연골. 그것은 젊은 환자 (15~35년 세)에서 가장 일반적입니다.

* 슬개골 탈구
탈구 슬개골의 탈구 중에 급성 증상을 일으키는 원인뿐만 아니라 만성 무릎 통증으로 이어질 수 있습니다.

* 베이커의 낭종
베이커의 낭종은 관절의 뒤쪽에 부종, 그리고 일반적으로 반월 상 연골 파열 같은 다른 근본적인 문제의 징조입니다.

* 가시-SI-TIS
관절 주위의 영향을 가장 일반적인 부르사은 무릎 이상입니다. 이 같은 정원사 또는 carpetlayers 등의 작업에 무릎을 꿇고 사람에서 가장 일반적입니다.

* 습벽 증후군
습벽 증후군은 무릎 통증의 흔한 원인이며, 진단하기 어려울 수 있습니다. 진단은 일반적으로 관절의 시간에 이루어집니다.

* 오스 굿 - Schlatter 디스플레이 용이
오스 굿-Schlatter 병은 청소년에서 본 상태이며, 다만 관절의 전면에 성장판 자극에 의한 것입니다.

* Osteochondritis 디스플레 SE-캔
Osteochondritis dissecans (OCD)은 관절 주변의 뼈의 성장으로 인해 청소년에서 본 또 다른 조건이다.

* 통풍
통풍은 무릎 통증의 흔한 원인이다. 그러나 통풍의 진단을 가지고 환자에서, 그것은 새로운 발병 무릎 통증에 대한 원인으로 간주해야합니다.

무릎 통증에 대한 치료
무릎 통증의 치료는 문제의 원인에 전적으로 달려있다. 따라서, 당신이 치료 프로그램에 착수하기 전에 증상의 원인을 이해하는 것이 가장 중요합니다. 당신이 당신의 진단, 또는 조건의 심각도를 모르는 경우, 당신은 어떤 치료 계획을 시작하기 전에 의사의 조언을 구해야합니다.

무릎 통증에 대한 일반적인 치료는 다음과 같습니다. 이러한 모든 치료의이 모든 조건에 적합하지만, 그들은 현재 상황에서 유용 할 수 있습니다.

* 휴식 : 무릎 통증의 원인이 가장 일반적인 조건에 대한 첫 번째 치료는 관절을 휴식하고 가라에 급성 염증을 허용하는 것입니다. 자주 무릎 통증을 완화하는 데 필요한 유일한 단계입니다. 증상이 심한 경우, 목발뿐만 아니라 도움이 될 수 있습니다.

자연 창조 무릎 랩

* 추위와 더위 응용 프로그램 : 자연 생성 핫 & 콜드 한방 팩은 무릎 통증에 대한 가장 일반적으로 사용되는 치료법 중입니다. 그래서 어느 하나를 사용하는 오른쪽에 하나, 얼음 또는 열입니까? 그리고 얼마나 오래해야 얼음이나 열처리 마지막? 다음 링크를 클릭하여 열 또는 감기, 치료를 사용하는 것입니다.

* 스트레칭 : 관절이 무릎 통증의 일부 원인으로 도움이 될 수 있습니다 둘러싸고있는 근육과 힘줄을 스트레칭. 좋은 루틴이 확립되어야하며, 일부 특정 제안을 따라하는 것은 당신의 방법에 당신을 도울 것입니다.